Az algák már több, mint hárommilliárd éve lakják bolygónkat. Napjainkban kezdik újra felfedezni az algák egészségre gyakorolt jótékony hatásait.

Algák a konyhában

A tengerekből származó algákat már régóta használják élelmiszerként, az európai partvidéken is. A japán konyhában az algák ugyanannyira kedveltek, mint a kerti zöldségek. Már az aztékok számára is alapélelmiszerül szolgáltak.

Az algák, mint étrendkiegészítők

A Német Táplálkozástudományi Társaság étrendi kiegészítés céljából napi 3g algakivonatot ajánl. A terapeuták ennél jóval magasabb dózisokat írnak elő, hogyha pl. káros anyagokat akarnak megkötni és kivezetni a szervezetből.

Napjainkban, amikor sokféle egészségügyi probléma van, melyek gyakran a csekély és természetellenes étkezés miatt keletkeznek, tudják az algák a napi táplálkozásban lévő hiányosságokat pótolni. Teljes értékű fehérjéket és a teljes vitamin- és ásványianyag-spektrumot tartalmazzák, beleértve az antioxidánsokat is. Igen sok másodlagos növényi hatóanyagot találunk bennük: a bioflavonoidoktól kezdve az antioxidáns enzimeken keresztül, egészen a zsírszerű és immunstimuláns hatású anyagokig.

Az algák nem gyorsan hatnak, sokkal inkább az egészség hosszú távú fenntartására alkalmasak. A legtöbben csak két-három hónapos folyamatos szedés után tapasztalnak némi javulást.

Mysteria Atlantis algakapszula megvásárolható webáruházunkban